テーマ:日常

Newカーテン作成中!

季節が変わってお店の雰囲気もチェンジ!ということで、外からよく見える2階のカーテンを新しくすることにしました。ちくちく縫ってます! とってもかわいい生地なので、ぱっと明るくなるかな?ご来店時や前を通ったときには是非見上げてみてくださいね♪
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中秋の名月

早いものでもう9月も終わりですね~ あっという間に涼しくなって…夜は寒いくらいです。 台風も来なくてホントによかった! 今夜は名月、天気が回復することを願ってました。 台風一過で空はクリア♪ と~っても美しい月を見ることができ、感謝感激です)^o^( 皆様はいかがでしたか?
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引き続き、教員免許更新講習会でした。

今日は先週の月・火曜日に続いて、山大に行って来ました! 今日一日、「生命の尊厳」について勉強しました。 奥深いテーマです~ 限りある生命を生きる私たち、どのように生きていけばいいのか考えさせられる内容でした。 後、残り二日間・計12時間の講習会を受けたらおしまい☆ 申し込みは9月下旬にしなきゃ~です! 久しぶりのア…
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ひさびさの試験!?

夜は本当に涼しくなりました。昼間の暑さが嘘のよう… 寝苦しくなくて、快適です! さてお盆も終わり、ベルモンも明日からまた通常通りの営業です。 先週はずーっとお盆の間、休まず営業しました。後半はなんだかおヒマで…皆さんお休みと思ってらっしゃったのでは?? そんなわけで、 私は昨日今日(月・火曜日)と二日間、山大にて、教員…
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今夜は涼しい

久しぶりに少し冷たい風が部屋に入ってきて、エアコン無しでいけそうな夜☆嬉しいo(^-^)o なんと明日からもう八月~ 早いなあ!すぐにお盆… さて断食終了後、はや8日経ち!ゴハンの量はすっかり戻りました。しかし体脂肪が増えてないない! スゴイ!少しでも腸がきれいになったから? う~ん… よくわかんないけど… しっか…
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経過(結果?)報告の続き

さて 断食後、二日目のお話です。 今朝から、ほぼいつも通りの種類の食事にしました。 でも量は70%くらいで留めました。 体調はもう普段通りで元気です!あっ、でも、水をたくさん摂るようになったかな~ ゴハンを食べるようになると、夕食後ミョ~にお腹が重くなってきました… 今思うと、断食中はやっぱりお腹のなか無かったんだ~と…
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今日から食べられる!

でもすぐに食事の形態を以前のように戻せないので、病人食みたいなのをちょっとずつよく噛んで、食べます! 朝は 野菜スープ、ヨーグルト、牛乳 昼は 野菜スープ、鶏の照り焼きと白米を少し 夜は 豆腐、枝豆、野菜サラダ、野菜スープ …くらいかな! 二日間、胃にジュース以外なんにも入ってないので、いつもみたいにバサバサ食べてしま…
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二日目の報告

長い断食がや~っと終わります。といってもたった二日間だけどね。 食べられないとなると、食べ物のありがたみがよくわかりました!! 今朝はダラけて昼まで寝て、起きてトイレ行ったら大きい方がどっさり出ました!昨日なんにも食べてないのに… こんなにまだ残ってたんだとビックリ!お腹すっきり♪♪ 昨日より今日の方が楽でした。 …
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プチ断食リポート

お昼を過ぎました。サポート飲料を150cc、同じ量のミネラルウォーターで割って頂きます! オレンジジュースみたいで甘く美味しかった~ でも固形物を食べないので、なんか物足りなく… やっぱしお腹すく~。 皆も頑張ってるだろうから私も頑張るわ!!
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プチ断食します宣言

お久しぶりのブログです~ まゆみです☆長らくご無沙汰していてすみません! またまた再開しますよ~ 新ネタで♪ というのは! 明日から人生初めての! 「二日間プチ断食」STARTなのです! 一人では淋しいので、フラメンコのレッスン仲間をお二人様・引きずり込みました。 三人で励ましあって頑張るつもりよ~♪ 内臓が…
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剪定中

モッコウバラを切りました~。 そろそろ花の盛りも過ぎたし、雨で傷んだので…新しい枝をほんの少し残して、思いきりよく剪定です!切りとった枝はさらに小さくしてゴミ袋へ。 これで来年もきれいに咲いてくれるかな?
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招き猫眠り中

お客様の軽食喫茶店で、飼ってらっしゃる猫ちゃん♪ 椅子の上でうとうと… も~超ラブリーだね! 触りたくなったけど、そっとしといてあげました。
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今日のランチ

月曜日はよくランチにお出かけします!今日のは、桜海老のペペロンチーノ♪めっちゃおいしそう!!季節限定メニューで妹のイチ押し◎ いただきまあす~ 当然、期待通り美味しかったでえす♪
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スカイプ!

先月からチャレンジしてた、インターネットのテレビ電話ことスカイプでついに!!アメリカ・ヒューストンの友達とお話できました♪ なんかすごい… 現代って… 無料で海外と通話なんて…信じられない…!! めっちゃいいカルチャーショックを受け、今に生きる幸福を痛感しました!!! 今さらだけど(笑)
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気分一新!

待ち合いコーナーをリニューアルしました♪ ぜひ遊びに&綺麗になりにいらして下さい!
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謹賀新年

あけましておめでとうございます! 今年もよろしくお願いいたします。 ---------- 1月のお休み 1,2,3(日,月,火)・9(月)・15,16,17(日,月,火)・23(月)・30(月)
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ハニーと

一緒できるカフェを見つけました♪ 景色もいいし気持ちイイ!
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もっこうバラ

寒い冬にも負けず、黄色い花をたくさん咲かせてくれました♪ありがとう! 和みます~
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春です~!

パンジーやビオラが超元気!嬉しい春がやって来たわ~ お花見が楽しみだなぁ♪
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すごい雪

今日は(このあたりにしては)かなりの雪が降っています!風も強いです。さぶさぶ~。 でも大歳のほうはそうでもないそうで、こちらに来られた方がびっくりなさってました。同じ市内でもかなり差があるみたいですね! 寒い一日になりそうです。皆様気をつけてお過ごし下さ~い!
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謹賀新年

あけましておめでとうございます!今年もよろしくお願いします。 お客様からいただいた、手づくりうさぎちゃんをUPです。かわいい~!たくさん福を運んできてくれそうです(^^)ノ☆
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Christmasも終わり…

飾りつけ、もうすぐ外さなきゃ~と思うと、なんか寂しい気がします。 でも次はお正月飾り! 頑張りまっす☆
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お花の準備

クリスマス&お正月にむけて、鉢植えの準備です!ガーデンシクラメン、アイビー、パンジー、ハボタンetc…かわいい寄せ植え作りま~す♪
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9/17(金)臨時休業のお知らせ

ブライダル出張のため、明日9/17(金)は臨時休業させていただきます。 急なお知らせとなってしまい、申し訳ありません。 よろしくお願いいたします。 ---  9月のお休み  17(金)・19,20(日,月)・27(月)
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ペラルゴニューム

キレイに咲きました。 一株がこんなに大きくなったんですよ!ぜひ見にいらして下さいませ♪
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初お目見え

今日は二年ぶりに、優子りんが出勤☆ 顔はいらしてからのお楽しみ♪
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